В моей терапии наступил новый этап и он сильно отличается от предыдущего.
читать дальшеПо хронологии мы добрались до моего подросткового возраста - самого херового времени во всей моей жизни.
По травмам на горизонте мелькает vagina dentata и мои метафорические ощущения, что моя мать меня так и не родила. Что это значит - в процессе выяснения. Перевод с подсознательного на реальный та ещё задача.
Из сильных эмоций на вершину взлетело отвращение. Это я поняла только вчера, разговаривая со Стасом.
Из неприятных открытий - мне очень трудно говорить ртом по поводу защиты себя с сексуальных отношениях. Например, при защите от домогательств - я совершенно беспомощна, накрывает паралич. Сейчас со дна поднимаются задавленные чувства, что скрываются за этим параличом и меня тошнит от всего этого.
Регулярно чувствую беспомощность, неспособность чем-либо себе помочь, отчаяние.
При этом, рассказывать об этом — клинит и я молчу. Происходящее настолько неосознанно мной самой, что кажется мне потоком безумия. Не знаю, что сказать так, чтобы меня восприняли всерьез, и при этом я не нанесла вред дорогим людям.
При этом меня ранят вещи, которые в нормальном состоянии не ранят. И поэтому поводу я сижу на берегу этого дурдома и смотрю как оно. Внешний наблюдатель великая вещь, когда не подавляет переживания. Подавлять смысла нет, не для того вытаскивала. Это не про реальность, это мои воспоминания тех лет и я тогда так себя чувствовала. Их надо допрожить, чтобы не волочились следом, так ведь говорит психотерапия? Но процесс ужасно мерзкий. Часто теряю чувство реальности и адекватности разных кусков жизни.
Иногда накатывает желание умереть. Лютое и совершенно неразумное. Но предыдущем этапе я... привыкла что ли. И собрала инструментарий как справиться. наверно это тоже один из эффектов терапии - научиться встречать такие волны во всеоружии. Вряд ли они меня совсем покинут, когда процесс кончится.
Из трудного - вот вроде те же качели чувств, а чувства другие. И ощущения другие. И как будто что-то новое и неизведанное. Как жить в обнимку с гневом я поняла, а вот это вот всё... ох.
Ну вот, к концу текста ещё и полегчало. Спасибо, что дочитали до конца)